12月9日下午，航宇公司“青年训练营”第二次集训在将军路校区长空学院楼409多功能教室顺利开展，本次活动由公司经营企划部经理于潇媛主讲，青年训练营营员约20余人参与。

继上次集训《自我认知》的“乔哈里窗模型”和“在反馈中超越自我”之后，本次集训以《自我管理》为主题，围绕情绪管理和激励模型等主要内容进行，旨在引导青年员工从情绪变化和自我激励的角度，探索并激发更深层次的自我。

首先，大家一起学习了情绪管理的“四个房间理论”，了解了情绪变化的四种状态、特点和作用，以及如何有意识掌控并利用情绪状态的正向变化推动自身成长。随后的激励模型部分，于潇媛与大家分享了“冰山模型”“马斯洛需求层次理论”和“赫兹伯格双因素理论”等相关知识，同时通过“我想从工作中收获什么”的练习和研讨，鼓励大家挖掘并激发自身内在动力，并能为自身发展承担责任，主动思考和分享，营造利于自身成长的内外环境。